ベジライフで痩せた浜田ブリトニーさん、その後リバウンドは?

私も酵素ドリンクダイエットで使用していた「ベジライフ酵素液」ですが、
このベジライフ酵素液でダイエットをしていた浜田ブリトニーさん、
2か月半で10キロ痩せたとのことで話題となりました。

⇒【過去記事】浜田ブリトニーが痩せた酵素ドリンクはこれ!

ですが、短期間で痩せた体重ってリバウンドで元に戻りやすいですよね。
では、ベジライフで痩せた浜田ブリトニーさんは現在リバウンドはしていないのでしょうか?

浜田ブリトニーさんの現在の体重は?

浜田ブリトニーさんは毎日ブログを公開していますが、
最新の体重はなんと・・・「38.0kg」でした!

まったくリバウンドしていないようです!
もうこの体重が体に定着してしまっているのか、
今も引き続き努力しているのか・・・

なぜ浜田ブリトニーさんはリバウンドしないのか考えてみました。

現在も酵素ドリンクダイエットを続けている

浜田ブリトニーさんは10キロ痩せたからと言って元の食事に戻すのではなく、
今現在もベジライフ酵素液を毎朝飲み続けています。

なので、摂取カロリーを低く抑えられ、
酵素により体の中もきれいなままでいられているんだと思います。

朝のベジライフ以外は、ハンバーグやケーキなど、
高カロリーな物も普通に食べているので、そこまで無理している感じはしません。

やっぱり1食置き換えはダイエット効果が抜群なんだなと思い知らされました!

毎日ダイエット日記を付けている

昔、レコーディングダイエットという方法が流行りましたが、
その方法と同じように、毎日食べた物と体重をブログに記載しています。

これはとっても良い方法で、
こうして、自分の食べた物や体重を毎日見直してみることにより、
食べすぎていないか、体重が増えすぎていないかを早めに知ることができるので、
リバウンドを防げているんだと思います。

お忙しそうなのにも関わらず、
毎日欠かさずブログにダイエット日記を付けているのは素晴らしいですね!
私も見習いたいです(^^;)

⇒浜田ブリトニーさんが飲んでいるベジライフ酵素液の公式サイトはこちら

⇒私のおすすめする酵素ドリンクTOP3はこれ!
サブコンテンツ

このページの先頭へ